複数のセフレを持つメリット・デメリット｜同時進行のコツ

セフレは、一人に絞らなければいけないのでしょうか。

そんな決まりはありません。

一人とは、ゆっくり優しいセックス。

もう一人とは、少し激しいセックス。

男性が変われば、触り方も雰囲気も変わります。

その違いを楽しみたい女性もいるでしょう。

複数のセフレを持つと、一人の男性だけでは分からなかった好みに気づけます。

反対に、予定、連絡、感情の管理は面倒になります。

誰といつ会ったか分からなくなったり、一人へ恋愛感情が出たりすることもあります。

複数のセフレを持つ一番の面白さは、男性によるセックスの違いから、自分の好みを知れることです。

人数が多ければ楽しいわけではありません。

貴女が無理なく楽しめる人数を知ることが大切です。

複数のセフレを持つのは悪いこと？

独身同士なら一つの選択肢

恋人ではなく、独占する約束もしていない。

そのようなセフレが複数いても、それだけで悪いことではありません。

一人とじっくり続けたい女性もいれば、何人かと違う楽しみ方をしたい女性もいます。

貴女自身が納得しているなら、周囲の普通に合わせる必要はありません。

独占の約束がある場合は別

セフレでも、「ほかの人とはしない」と約束している二人はいます。

その場合、黙って別の男性と会えば約束を破ることになります。

相手が当然に一対一だと思っている場合もあるため、関係が深くなる前に確認すると揉めにくくなります。

人数より自分が楽しめているか

二人でも忙しい女性。

三人でも無理なく会える女性。

ちょうどいい人数は、生活と性欲によって変わります。

「多い方が経験豊富に見える」と増やす必要はありません。

会う前から疲れるなら、その人数は貴女に合っていません。

複数のセフレを持つメリット

男性によるセックスの違いが分かる

手が大きい男性。

キスが上手な男性。

言葉で興奮させる男性。

丁寧に時間をかける男性。

セックスは、相手によってかなり変わります。

複数の男性と関係を持つことで、「私は強さより丁寧さが好き」など、自分の好みが具体的になります。

気分に合う相手と会いやすい

今日は甘えたい。

今日は激しくされたい。

今日は話も聞いてほしい。

セフレごとに得意な雰囲気が違えば、その日の気分に合う男性を選べます。

一人にすべてを求めなくてよいため、相手への不満も小さくなることがあります。

予定を合わせやすい

一人しかいないと、相手が忙しい期間は会えません。

複数なら、一人と予定が合わなくても別の男性と会える可能性があります。

急に性欲が高まった日でも、誘える相手がいるのは便利です。

ただし、相手を穴埋めのように扱わない配慮は必要です。

一人へ執着しにくくなる

一人だけと会っていると、返信や予定がその人中心になりやすいです。

ほかにも楽しい相手がいれば、連絡が遅いだけで不安になりにくくなります。

ただし、人数を増やせば必ず依存しないわけではありません。

特定の一人を好きになれば、ほかの男性がいても気持ちは偏ります。

自分の気持ちいい場所を知りやすい

相性の違いを体で比べられる

同じ場所を触られても、相手によって感じ方が違います。

指の動き。

挿入の角度。

呼吸の合わせ方。

体格だけではなく、テンポや安心感も相性に関係します。

比べることで、何が足りなかったのかを理解しやすくなります。

好きな攻め方や雰囲気が分かる

自分では優しいセックスが好きだと思っていた。

でも、信頼できる男性に少し強くされる方が興奮した。

反対に、刺激よりも長いキスで満たされると気づくこともあります。

経験が増えると、頭で考えていた好みと、体が反応する好みの違いが見えてきます。

男性へ希望を伝えやすくなる

何が好きか分からないと、男性へ「何でもいい」と言ってしまいます。

違いを知れば、「ゆっくり触られる方が好き」「この体位だと感じやすい」と言えます。

希望が具体的になるほど、一人ひとりとのセックスもよくなります。

複数の男性との経験は、人数を誇るためではなく、自分の体を知る材料にできます。

複数だから生まれるデメリット

予定と連絡の管理が面倒になる

同じ日に約束してしまう。

誰に何を話したか忘れる。

返信する相手が増える。

人数が増えるほど、管理することも増えます。

仕事や友達との時間まで削るようになると、セックスが楽しみではなく作業になります。

男性同士を比べすぎる

Aはキスが上手。

Bは体が好み。

Cは話が面白い。

比べることは自然ですが、目の前の相手へ別の男性と同じものを求めると不満が増えます。

それぞれのよさを別のものとして楽しむ方が向いています。

秘密がバレる可能性が増える

通知を見られる。

名前を間違える。

同じ店やホテルで会う。

共通の知人がいる。

人数が増えるほど、どこかでつながる可能性も上がります。

本名、職場、写真など、必要以上の個人情報を全員へ話さない方法もあります。

恋愛感情が絡むと複雑になる

一人だけ好きになった。

その男性から独占を求められた。

ほかのセフレへ会うと罪悪感が出る。

この状態なら、同時進行の形を見直す時期です。

気持ちは最初の約束どおりには動きません。

複数と会うことが楽しくなくなったら、関係を減らすのは失敗ではありません。

見るポイント	楽しめている状態	見直したい状態
予定	私生活と無理なく両立できる	約束の管理で疲れる
気持ち	相手ごとの違いを楽しめる	比較と嫉妬ばかりになる
セックス	自分の好みが分かってくる	断れず回数だけ増える
連絡	返信を負担に感じない	常に通知を気にしている
体調	休む日を作れている	違和感があっても会う

性感染症の管理は人数分だけ重要になる

コンドームは最初から使う

複数の相手と性行為をすると、人と人のつながりも増えます。

「この人は清潔そう」という見た目だけでは、性感染症の有無は分かりません。

挿入時は、最初から最後までコンドームを使います。

オーラルセックスや玩具にも、必要に応じてコンドームやカバーを使いましょう。

定期的に検査を受ける

性感染症には、症状が出にくいものもあります。

複数の相手と継続して会うなら、検査を受ける時期を自分で決めておくと管理しやすくなります。

厚生労働省の性感染症情報も確認できます。

検査結果は、受けた時点の状態を示すものです。

その後の性行為まで保証するものではないため、コンドームと組み合わせます。

違和感がある日は会わない

痛み、かゆみ、できもの、いつもと違う分泌物。

体に違和感があるときは、セックスを休みます。

相手との予定より、体の確認を先にしてください。

気になる症状があれば、医療機関へ相談します。

同時進行を無理なく楽しむコツ

会う人数と頻度を増やしすぎない

最初は二人くらいから、自分に合うペースを見ましょう。

週に何度も会う必要はありません。

一人の時間や友達との予定も残した方が、セフレへ依存しにくくなります。

相手ごとの約束を混同しない

連絡頻度。

避妊。

ほかの相手の話。

写真。

秘密にする範囲。

関係ごとに考え方が違う場合があります。

誰かと決めたことを、全員が同じだと思わないようにしましょう。

疲れたら人数を減らす

会いたいから会う。

気持ちいいから続ける。

これが基本です。

断るのが悪い気がする。

暇だと思われたくない。

人数を維持することが目的になっている。

そう感じたら、一度予定を減らしてください。

複数の男性を知ると自分の好みも分かる

複数のセフレを持つメリットは、会える相手が増えることだけではありません。

男性ごとの違いから、自分の体と気持ちを知れます。

一方で、予定、秘密、感情、体調の管理は複雑になります。

一人へ絞るのも自由。

複数と楽しむのも自由。

途中で人数を変えるのも自由です。

大切なのは、誰かの普通ではなく、貴女が満たされているかどうかです。

無理のない人数で、相手ごとの違いを楽しんでください。